ヤバイ時は、自分を守る選択を。

期待に応える。

それは、当たり前と捉えている事かもしれません。

それをする事で、平穏であるかもしれません。

それはそれで良い事だと思います。

ただ、自分の心や身体を軽視し、期待に応える事を重要視していたら、自分の心や身体はどうなるでしょう。

更に、期待に応える事を重視している時は、自分の心や身体の異常があったとしても気づかない事が多く、そのまま悪化することも考えられます。

自分に何かあって倒れてしまったら、どうなるでしょう。

結果、今まで自分を犠牲にしてまで守ってきたものも、自分の目標も失う事だってあります。

そうなったら、元も子もありません。

 

ヤバイという感覚。

 

その時は、たとえ期待を裏切ったとしても、平穏が守れないとしても、まず守るべきは、自分の心や身体です。

今一度、自分を立直す生活作りをお勧めします。

 

 

 

 

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