人に傷つけられる事を恐れている人は多いと思います。

 

人に傷つけられないよう、自分が傷つかないよう行動している人もいると思います。

 

前投稿で書いたように、包丁で手を切るのが怖いから包丁を使わないとなるか。

多くの場合、ならないと思います。

 

それは、包丁で手を切っても、その対処を知っているという事もあるかもしれません。

 

では、心が傷ついた時の対処を知っていればどうでしょうか。

それなら、心が傷つく事を恐れなくて良いと思う人もいるかもしれません。

 

心の傷。

 

それは、感情を抑えた事によってできます。

 

要するに、感情を出したり感じる事で解消されます。

ただ、感情を抑えてきて、今更出す事ができないという方も多いでしょう。

 

心が傷つく事を恐れないようになるためには、まずは、感情を感じられ、自分で認められるようになる必要があります。