2020年6月15日 / 最終更新日 : 2020年6月15日 officehayakawa ブログ

何でも相談会　at 門司港

自粛が続く中、多くのストレスを抱えていませんか？

コロナ拡大予防のため、午前中、午後とも対面参加は6名とさせていただきます。

※当日までの健康管理、マスク着用、消毒、ソーシャルデイスタンスのご協力をお願いします。

Skype参加も、もちろんOK！

どちらか参加も、両方参加も参加費は¥3,100です。

今回の心の何でも相談会は、以下の内容です。

🔵10:30-12:00 お家でできるストレス処理法

イライラがたまったり心が沈んだり、ストレスで肩こりや頭痛が出たり・・。

お家でできる、簡単なストレス処理法をやってみます。

🔵13:00-16:00 何でも吐き出す会

心にたまっているものを、人に聞いてもらったり共有してもらう事は、とてもスッキリしたり、心が軽くなります。

自粛疲れを吹き飛ばしませんか？

【日時】6月18日(木) 10:30-16:00. ※お昼休憩は、1時間ほどとらせていただきます。

【参加費】¥3.100

２１～３０点