毎月一回ずつ、門司港でいろいろなテーマのワークショップと相談座談会を行っています。

【場所】  レンタルスペース  メリー      福岡県北九州市門司区西海岸１丁目２−１５          https://www.merry-rentalspace.com

⭕️《ストレス対策ワークショップ(体験型講座):様々なストレスからの簡単な脱出》

[10:30-12:00〕

うつや引きこもり、不登校などになった時、家族はどう関われば良いか分からない。

そういう方は多いのではないでしょうか。

心のプロセスやストレスについて等をわかりやすく解説し、家族や周りの人がどう関われば良いかという視点からお話します。

もちろん、当事者の方や関心がある方等どなたでも参加OKです。

 

［13:00-15:00  ・　15:30-16:00〕

テーマは、カウンセリングの時悩みとしてよく聴くテーマや「このテーマでやって欲しい」という希望が多かったテーマについてのワークショップを、毎回二本ずつ行います。

一本につき1時間のワークショップです。

興味があるテーマだけ参加も、もちろんOKです。

 

📍2月2日(日)

①10:30-12:00    「家族にできる子どもをうつにしない方法」(¥3,100)

②13:30-14:30   「人前で緊張しなくなる方法」(¥2,000)

③15:00-16:00     「思った事が行動に移せない人の改善法」(¥2,000)

※終日参加の方は、  ¥6,200となります。

北九州に限らず、山口県やお隣の下関市の方も是非気軽に参加されてみませんか？

 

⭕️《心の何でも相談座談会》(¥3,100)

普段カウンセラーは個室にいて、お一人の方のカウンセリングやご相談にのるもの。

だからこそ安心かもしれませんが、逆に敷居の高さがあるかもしれません。

一日中いますので、いつ来てもいつ帰っても、お出かけしてきてもオッケーです‼️

心に関する事なら何でもどうぞ。

見学だけも、もちろんオッケーです。

人の中でお話する心地良さや温かさを、ぜひ体験してみてください。

北九州に限らず、山口県やお隣の下関市の方も是非気軽に参加されてみませんか？

 

《相談例》

・子どもが不登校になった。

・職場人間関係について悩んでいる。

・引きこもりの家族がいる。

・自分がどうしたいか分からない。

・最近やる気が出ない。

・人との接し方が分からない。等

【日時】2月20日(木)  10:30-16:00.   ※お昼休憩は、1時間ほどとらせていただきます。